この時代をどう生きる?
2020/04/06
ブログ
いろんなことがある今だからこそ
今の自分をどう生きるのか。
私は私が選んでる。
今の私も
過去の私も
未来の私も
間違いなく
「私」が選んでいる。
私は私。
あなたはどう生きる?
コトシャセラピーは、自分の言葉を自分の中きら外に出すワークです。
自分で改めて書くことに重きを置いています。
セッション中だけでなく、改めて自分で整理して、アウトプットしてみるとさらに気づきが深まります。
自分の内にある声に気づいて、自分が変わり始めると、家族も周りの人もどんどん変わります。
その変化に気づく余裕を手にすることができます。コトシャセラピー、気になる方は是非プロフィールのホームページからコトシャセラピーをご覧下さいね。
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